Зубная щетка – одно из важнейших приспособлений для поддержания чистоты полости рта. В том, что она должна быть индивидуальной, никто не сомневается. Но как часто нужно менять зубную щетку – вопрос, ответа на который многие потребители не знают.
Срок службы
Причин для частой замены две:
Ротовая полость – область постоянного размножения миллионов бактерий даже у здорового человека. Немалая часть остается на волокнах. Со временем бактерии, вкупе с микробами из окружающей среды, начинают размножаться.
Щетина разлохмачивается, утрачивает форму, обработка зубов становится неэффективной.
Как часто надо менять зубную щетку? Стоматологи дают конкретный ответ – один раз за три месяца. За этот срок она становится непригодной для использования при применении дважды в день на протяжении трех минут. Именно с такой частотой и продолжительностью специалисты советуют чистить зубы.
Но многое зависит от условий применения и качества изделия:
Замена требуется, когда нарушается форма и местоположение щетинок. Если волокна торчат в стороны, то не вычищают остатки еды, не удаляют налет, а также травмируют слизистую.
Нельзя использовать изделие, хранящееся в неподходящих условиях, подвергшееся сильному загрязнению.
Зубную щетку необходимо менять каждые 3 месяца.
Замена необходима после вирусных и инфекционных заболеваний, имеющих отношение к ротовой полости — стоматита, гингивита, ангины, фарингита. Возбудители остаются на головке, поэтому возможен рецидив заражения даже после начала приема антибактериальных препаратов.
Правила хранения
Ответ на вопрос, как часто менять зубную щетку, зависит от условий хранения и использования. Базовые правила таковы:
Для каждого члена семьи нужно иметь не просто отдельную модель, но собственный стаканчик для хранения. Особенно важно это, если дома есть ребенок: детская ротовая полость предрасположена к развитию инфекций.
При чистке не прикладывать больших усилий. Это уменьшает срок службы, может спровоцировать повреждения слизистой.
Промывать щетину рекомендуется мыльным раствором – до и после использования.
Нельзя допускать длительного увлажнения щетины: во влажной, теплой среде бактерии размножаются быстро, поэтому важно обеспечить просушивание.
Хранить щетку нужно вертикально, головкой вверх.
Для путешествий лучше использовать индивидуальный футляр, но такое хранение допустимо при абсолютной сухости щетины.
Раз в 1-2 недели щетинки рекомендуется обрабатывать раствором хлоргексидина. Для этой цели могут быть использованы также ополаскиватели ротовой полости и растворимые дезинфицирующие таблетки.
Целесообразно иметь две щетки, пользуясь ими поочередно, чтобы каждая успела высохнуть до следующего применения.
Промывать щетину рекомендуется мыльным раствором.
В продаже есть изделия с цветными индикаторами. Они выглядят как обычные разноцветные волокна, но изменяют цвет, когда необходимо купить новое. Если возможности приобрести такую модель нет, удобно ориентироваться на времена года: наступление каждого напомнит о необходимости замены.
Источники:
Муравянникова Ж.Г. Гигиена ротовой полости. Москва, 2007.
Боровский Е., Иванов В., Максимовский Ю., Максимовская Л. Терапевтическая стоматология, учебник. Москва, 2007.
